南京涵碧楼：活到简与素，便是人生极致

来源：房掌柜南京房掌柜 2017-03-28 02:33:49

[摘要]人人都想做成功人士，于是就有了网上的各种鸡汤，比如：成功人士拥有什么样的气质、成功人士要达到什么标准、做对这二十件事你就成功了……等等，且不说这些鸡汤从某方面来讲的确有一定的道理，人的自我成长的确 ...

这正应了道家名言——大道至简。简单是高级形式的复杂，越是高级的东西越是简单。简到极致，便是大智。简到极致，便是大美。

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人生的时间精力有限，不要去做自我损耗的事情，比如你手机里装了5个外卖App，能进行多样化选择本是件好事，但你可能就此陷入无所适从的选择中，不知不觉消耗了很多时间和精力。那些心灵鸡汤里提到的所谓时间管理，不是提高效率，尽可能地做更多的事情，而是给自己设置限制，让自己专注于最喜爱最重要的事情。

简单，才是效率。朴素，才能专一。人生活到极致，一定是素与简，干扰的事、物、人越少，越能厘清目标在何处，内心越是绚烂丰盈。

至于如何素、简的生活，涵碧楼在这里提供20条可行的办法分享给大家：

1、找出对你最重要的几件事

2、简化你的工作任务

3、一次只做一件事，做到最好

4、释放时间做你喜欢做的事情

5、养成规律的作息习惯

6、定期整理房间

7、控制购买欲，不买不需之物

8、确是必需物品，买最好的，充分使用它

9、减少使用社交网络，少刷微博微信

10、尽量不关注娱乐新闻

11、找到属于自己的情感宣泄方式

12、删除长期不用的APP

13、享受慢生活

14、不做无效社交

15、坚持锻炼身体

16、少吃垃圾食品

17、穿着简洁、不花哨

18、找出时间独处

19、花时间和自己爱的人相处

20、学习拒绝

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责任编辑：杨雅芳

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